Funktionsgymnastik

Erhalten auch Sie Ihre Lebensqualität bis ins hohe Alter!

„Fit durch Funktionsgymnastik“   In der Funktionsgymnastik werden durch Kräftigungs- , Dehn- und Entspannungsübungen sowohl die körperliche Leistungsfähigkeit als auch die Körperwahrnehmung gefördert. Damit die grauen Zellen Schritt halten umfasst die Übungsstunde spezielle körperliche Aktivitäten, die sich positiv auf die Gehirnfunktionen, also Denkvermögen und Gedächtnis auswirken.  

Die Funktionsgymnastik ist für Frauen und Männer in jedem Alter geeignet.  

Männer können nur in die Dienstaggruppe kommen.  

Nehmen Sie unverbindlich und kostenlos an einer Übungsstunde teil

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